¿Qué es?
Un fin de semana lejos de la rutina y el estrés de la vida diaria, para concentrarnos en
aquello que deseamos en nuestra vida y cómo encaminarnos hacia ello.
En un hermoso entorno, tiempo para reflexionar y, desde la armonía y equilibrio de cuerpo
y mente, profundizar en nuestras emociones.
• Introducción teórica del tema y las prácticas que realizaremos
• Sesiones de distintos tipos de Yoga adaptadas al grupo (Hatha, Pranava, Yoga
Nidra, Restaurativo, Pranayamas)
• Dinámicas y rituales de luz y armonía
• Relajación consciente
• Armonización con Cuencos, Meditación
• Baño de Sonidos.
• Espacios de silencio y reflexión
Recibirás pautas para incluir en tu día a día, que te ayudarán a vivir feliz y en armonía con
tus propósitos. Enseñanzas para afianzar y profundizar la práctica de Meditación.
Beneficios
Este Encuentro te aportará…
ARMONÍA
Herramientas para mantener la armonía de cuerpo y mente en el día a día.
ENFOQUE
Reconocimiento de nuestras emociones, para crear consciencia de la responsabilidad que tenemos de sentirnos bien. Aprender a reconocer tu propósito de vida y donde enfocar la atención para vibrar en sintonía con el.
PAZ
Encontrar la paz que proporciona comprender y aceptar la incertidumbre, para fluir con la vida.
Todo dispuesto para un trabajo personal, intimo y en un ambiente de armonía, reconocer
las emociones, aprender a gestionarlas, abrir mente y corazón para conectar con la calma
interior, aprendiendo a vivir desde el amor. Sin las ataduras invisibles del miedo y los
apegos.
Las clases de yoga de Raiza son geniales. Me gustan mucho porque
aparte de relajarme y estirar, hacen que desconecte de mi actual vida
estresante. Aparte de que te corrige, para que no te hagas daño. Ese
rato a la semana no lo cambio por nada.
Mi experiencia en el retiro de yoga con Raiza ha sido enriquecedora y
maravillosa. He crecido como persona y he compartido unos días con
gente estupenda. Me apuntaré a los siguientes siempre que pueda.
Gracias Raiza
Fechas:
Del 22 de Enero al 24 de Enero del 2021
Lugar:
Villa Artemisa. El Casar de Talamanca.
Precio:
Habitación doble 250€/pp / Habitación de cuatro 225€/pp / Habitación de seis 220€/pp Alojamiento, actividades y pensión completa.
22, 23 y 24 de Enero
Contacto para reservas e inscripciones:
Raiza +34 601229372 / Instagram @raishaktidevi / FB Raiza Shakti Devi