Inmersión MÉTODO WIMHOF

23, 24 y 25 de Octubre

¿Qué Es?

El método Wim Hof esta formado por tres pilares: el enfoque mental, la
respiración y la exposición al frío. Estos pilares por separado ya son
herramientas muy potentes pero la magia del método esta en la
combinación de los tres. Con esto Wim está intentando que todas las
personas del mundo sean FELICES, SANAS y FUERTES.
Unas de las caracteríasticas que tiene el método es que la ciencia a
sentido mucha curiosidad, y se han hecho bastantes estudios cientificos
sobre el, evidenciando los siguientes beneficios.

El Método Wimhof tiene muchos beneficios, pero el mayor beneficio
que personalmente le encuentro es que te devuelve la conexión contigo
mismo, la conexión con los demás y la conexión con la Tierra. Todo de
forma espontánea sin buscarlo, símplemente disfrutando de practicar
los 3 pilares. Otra ventaja que es para todo el mundo,
independientemente de la edad, género, capacidad física, raza,
religión,… se puede adaptar para todo el mundo. Las únicas grandes
contraindicaciones son embarazo, epilepsia y enfermedades cardiovasculares graves.

Esta inmersión está diseñada para:

Enfrentarte a tus miedos
Viajar hacia tu interior
Conocer y observar tus patrones mentales
Descubrir tu poder interno
Superar tus límites
Hacerte sentir muy muy bien
Explorar cual es TU imposible y plantar las semillas para
hacerlo posible
Esta inmersión está diseñada para:
Cuando nos salimos de nuestro entorno, aunque solo sea un
fin de semana, y no nos tenemos que encargar ni prestar
atención de las cosas del día a día (comida, horarios,
compromisos,…) Nos liberamos de una carga que llevamos
constantemente sin darnos cuenta.
Esta liberación hace que nos podamos entregar mucho más a
la experiencia y aprender muchísimo más.
Podemos ver las cosas con más perspectiva y llegar a
soluciones que no habías contemplado antes.
Todo esta diseñado y pensado para crear una experiencia
transformadora pero cálida y segura, con todo el amor y cariño
con el que me fue transmitido a mi, por Wim y otros
instructores.

Cuando nos salimos de nuestro entorno, aunque solo sea un
fin de semana, y no nos tenemos que encargar ni prestar
atención de las cosas del día a día (comida, horarios,
compromisos,…) Nos liberamos de una carga que llevamos
constantemente sin darnos cuenta.
Esta liberación hace que nos podamos entregar mucho más a
la experiencia y aprender muchísimo más.
Podemos ver las cosas con más perspectiva y llegar a
soluciones que no habías contemplado antes.

Beneficios

Este Encuentro te aportará…

RECONEXIÓN

Vuelve a tu esencia y conéctate, contigo, los de tu alrededor y la naturaleza. 

SACA TU PODER INTERNO

Maravíllate con la increíble capacidad que tiene tu cuerpo y descubre su potencial.

ROMPE LÍMITES

 Preparáremos la fisiología interna para, superar nuestros miedos, quitarnos corazas y volvernos más nosotros mismos.
 

¡HAZ POSIBLE LO IMPOSIBLE!

«Para mi fue una experiencia muy poderosa, ¡Casi mística! Se abrió un camino hacia el desapego, hacia romper aquellos posibles condicionamientos físicos y mentales que tenemos, hacia sentir desde las entrañas, percibiendo el cuerpo, los procesos mentales y las emociones con más claridad, de forma más real. Me sentí más cerca de mi, más viva!
Ahora puedo decir que me ha producido una enorme satisfacción haber roto esa barrera, de haber pasado esos momentos dentro del hielo, ya que era algo que me producía mucho temor y ahora estoy deseando volver a hacerlo!» 

 

· 

Laura

«No es fácil describir ya que es una sensación diferente y no parecida a nada que haya sentido anteriormente. Cuando tengo el hielo delante empieza mi mente a convencerme de no entrar. Se inventa un montón de excusas para no hacerlo. «No lo necesito» Ya lo he hecho, sé cómo es… ¿para qué tengo que hacerlo otra vez?,… y aun así me llama. Inhalo, meto un pie, el otro. Exhalo y me siento, casi sin pensar. El cuerpo protesta y la respiración se entrecorta. No siento frío, ni dolor. No es desagradable. Poco a poco se relaja el cuerpo y la mente. Es gustoso y me doy cuenta que todo ha sido un juego de la mente. Al salir es euforia lo que siento. Y me asombro. Sensaciones curiosas.»
María

}

Fechas:

23, 24 y 25 de Octubre del 2020.

Lugar:

Villa Artemisa. El Casar de Talalmanca.

Precio:

350€ Todo incluido. Alojamiento, Actividades y Pensión completa.

23, 24 y 25 de Octubre

S I Q U I E R E S E M P E Z A R
H O Y L A A V E N T U R A , D A T E
D U C H I T A S D E A G U A F R Í A
Y H A Z L A S
R E S P I R A CI O N E S G U I A D A S
E N L A A P P G R A T U I T A
S I N ECE S I T A S M Á S I N F O C O N T A CT A M E E N L A S
R E D E S @E X P L O R E M O T I O N

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